Klikk bilde eller skan QR koden

Grunnkurs hav er satt opp på følgende datoer:
Aktivitetslederkurs
Meld deg på aktivitetslederkurset 11.-12. juni - Påmelding
Her kan du lese mer om hva et aktivitetslederkurs omfatter.
Introkurs
Passer fint for deg som ønsker å vite mer om kajakk eller om du ønsker
å friske opp gamle minner.
02.05 fra 17.00 - 20.00 - Påmelding
03.05 fra 17.00 - 20.00 - Påmelding
Kurs informasjon

Introkurs Hav
Hovedmål |
Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Kurset skal motivere for videre opplæring i padling. |
Delmål |
|
Krav til deltakelse |
|
Pris | 500,- for medlemmer. Hvis du ikke er medlem, kan du melde deg inn her. Alt utsyr er inklusive. |
Påmelding | Her |
Varighet |
3 timer. |
Grunnkurs Hav
Hovedmål |
Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltakeren kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken. |
Delmål |
|
Krav til deltakelse |
|
Pris | Kr. 2000,- - inkludert medlemskap for 2022. Kursprisen inkluderer: Våttkort. Mat er ikke inkludert. Bindende påmelding innen 2 uker før. Med forbehold om nok påmeldte |
Påmelding | Kontakt oss |
Varighet |
16 timer. |
Teknikkurs Hav
Hovedmål |
Deltakeren får en grundig gjennomgang av grenens tekniske ferdigheter, både med hensyn til teknikk og sikkerhet. Etter endt kurs kan deltakeren utføre god teknikk i rolige omgivelser. |
Delmål |
HÅNDTERING AV KAJAKKEN
FREMDRIFTSTAK
STYRETAK
SIDEVEIS FORFLYTNING
STØTTETAK
REDNINGSTEKNIKK
RULLE
|
Krav til deltakelse |
Grunnkurs |
Pris |
Kr. 2500,- Kr. 2200,- for eksisterende medlemmer (inklusive utstyr). Kursprisen inkluderer: Våttkort. Mat er ikke inkludert. Bindende påmelding innen 2 uker før. Med forbehold om nok påmeldte |
Varighet |
16 timer. | Ta kontakt |
Aktivitetslederkurs
Hovedmål |
Deltakeren lærer å lære bort padleteknikker og å lede grupper på vannet. Etter endt aktivitetslederkurs kan utøveren planlegge og gjennomføre introduksjons- og grunnkurs, samt klubbturer i kjent og skjermet farvann. |
Delmål |
Teorimomenter |
Krav til deltakelse |
Loggført minst 10 turer. |
Pris |
Kr. 2500,- Kr. 2200,- for eksisterende medlemmer Kursprisen inkluderer: Våttkort. Mat er ikke inkludert. Bindende påmelding innen 2 uker før. Med forbehold om nok påmeldte |
Varighet |
16 timer. | Ta kontakt |
Organisering | Helgekurs eller kveldskurs avhengig av arrangør. |
Evaluering | Tilfredsstille kravene til teknikk og ledelse. |
Kurslærer | Veiledere godkjent av TKH. |
Kommentar | Organisering og ledelse er i fokus. Oppgavene er vide nok til at deltakeren får utfordringer i forhold til dette. Kurset kan tilrettelegges for deltakere med spesielle behov. |
Deltakerens utstyr på Aktivitetslederkurs |
Kajakk og åre
Taueline
Ekstra årePersonlig bekledning
Flytevest, hjelm, og spruttrekk
Enkelt førstehjelpsutstyr og reparasjonsutstyr
Ekstra varmt tøy
Medbrakt lunsj
Nødutstyr for personlig bruk
Vanntette sekker |
Grunnkurs Polo
Hovedmål |
Deltageren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltageren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltageren kjent med enkel sikkerhets rutiner og polo regler, samt effektiv manøvere kajakken og ball kontroll. |
Delmål |
|
Krav til deltakelse |
|
Varighet |
16 timer | Ta kontakt |